Pembiasaan Jumat Sehat Spendaga: Wujudkan “Mens Sana in Corpore Sano”

Sugihwaras, 14 November 2025 — Suasana cerah pagi Jumat minggu kedua di bulan November menjadi momen penuh energi bagi seluruh murid, guru, dan karyawan SMP Negeri 2 Sugihwaras. Kegiatan Jumat Sehat kembali dilaksanakan di lapangan sekolah sebagai bagian dari program pembiasaan hidup sehat yang rutin dijalankan setiap minggunya.

Dipimpin oleh Ibu Ricca TIC, S.Pd., kegiatan senam dimulai dengan pemutaran musik Senam Anak Indonesia Hebat yang langsung menghidupkan semangat seluruh peserta. Murid-murid tampak antusias mengikuti setiap gerakan dengan kompak dan ceria. Wajah-wajah penuh kegembiraan menghiasi lapangan sekolah, mencerminkan suasana positif yang tercipta dari kegiatan bersama tersebut.

Pembiasaan Jumat Sehat ini bukan sekadar aktivitas olahraga rutin. Program ini merupakan upaya sekolah untuk menanamkan gaya hidup sehat dan seimbang bagi siswa, sesuai dengan ajaran klasik “Mens sana in corpore sano” — di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Melalui kegiatan ini, para siswa diharapkan terbiasa melakukan aktivitas fisik secara rutin, menjaga kebugaran, dan mengembangkan kesehatan mental yang lebih baik.

Kegiatan senam yang enerjik dan mudah diikuti ini juga selaras dengan program Kemendikdasmen tentang 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat, di mana olahraga menjadi salah satu kecakapan penting yang perlu ditanamkan sejak dini. Gerakan senam yang ceria menjadi pemicu semangat murid untuk lebih aktif bergerak serta membangun kebiasaan hidup sehat dalam keseharian mereka.


SISWA SPENDAGA TUNTASKAN TUGAS DI ASMOPSS 15

Di hari yang sama, kebanggaan juga hadir dari perwakilan siswa SMPN 2 Sugihwaras yang menjadi duta dalam kegiatan ASMOPSS 15. Setelah menjalankan tugas dan rangkaian kegiatan selama beberapa hari, para delegasi Spendaga resmi menuntaskan masa tugas mereka pada closing ceremony yang digelar di Hotel Aston Bojonegoro pukul 16.00 WIB.

Tiga perwakilan yakni Kinanta, Aini, dan Devina berhasil menyelesaikan seluruh agenda dengan prestasi membanggakan. Mereka menunjukkan dedikasi tinggi serta performa gemilang selama mengikuti kegiatan tersebut. Pihak sekolah memberikan apresiasi yang besar atas pencapaian mereka, menggambarkan bahwa siswa Spendaga mampu bersaing dan tampil percaya diri di lingkungan yang lebih luas.

“You have done your best, guys!” menjadi ungkapan yang tepat menggambarkan kebanggaan sekolah terhadap perjuangan dan hasil yang diraih oleh para peserta ASMOPSS 15.

Informasi Lainnya

Sholat Dhuha Bersama: Wujudkan Generasi Beriman dan Bertaqwa di SMPN 2 Sugihwaras

Sugihwaras, 12 November 2025 — Suasana pagi yang cerah menyambut seluruh murid, guru, serta tenaga

Tholabul ‘Ilmi: Ngaji Bareng Pak Kyai dan Bu Nyai di Hari Kamis Pagi

Sugihwaras, 13 November 2025 — Suasana pagi yang redup dan diselimuti kabut tidak menyurutkan semangat

Pembiasaan Jumat Sehat Spendaga: Wujudkan “Mens Sana in Corpore Sano”

Sugihwaras, 14 November 2025 — Suasana cerah pagi Jumat minggu kedua di bulan November menjadi